237日目

朝：　発芽玄米入りごはん
　　　みそ汁（海老つみれ・豆腐・玉ねぎ）
　　　アジの開き
　　　鮭フレーク
　　　ほうれん草のおひたし
　　　カマンベールチーズ
　　　味のり
　　　薄皮粒あんぱん
　　　かぼちゃスティック半分
　　　黒豆ココア
　　　コーヒー

間：　モンブランアイス

間：　富良野メロンパン（夕張メロン果肉のクリームが入ってる）半分
　　　
昼：　【OPEN Sesami】
　　　スープカレー（チキン）
　　　ライス

間：　もちもち胡麻アンパン1個
　　　富良野メロンパン半分

夜：　発芽玄米入りごはん2杯　
　　　みそ汁（海老つみれ・豆腐・玉ねぎ）
　　　鮭フレーク
　　　カマンベールチーズ
　　　味のり
　　　マグロ＋アボガド（ワサビ醤油）
　　　ゆでオクラ

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…食べ過ぎだよなぁ。
今日のスープカレーは、なんと大根入り。
でもうまい！辛さも絶妙でなかなか気に入った。
わりと近いのでまた行きたい。
そのあとの岩盤浴でもスパイス効果で発汗抜群だった。

近々大阪で彼と暮らすことにした。