200日目

体重：　53.6（−9.6）

体脂肪：20.8（−10.9）

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朝：　ごはん
　　　焼き鳥2本
　　　豚肉・しらたき・白菜・玉ねぎ・豆腐
　　　黒豆
　　　まんじゅう1個
　　　コーヒー
　　　
間：　チロルチョコ2個

昼：　鮭と高菜のおにぎり
　　　ゆで卵
　　　切り干し大根
　　　缶コーヒー

夜：　ごはん
　　　イカの煮たやつ
　　　白菜キムチ
　　　レバー串2本
　　　春巻き（エビ・サーモン）
　　　味噌汁

間：　コーヒー
　　　黒糖くるみ（を食べたら止まらなくなってしまった）

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すっかり食事は以前と同じようになった。
唯一ごはんの量だけ100gにしてる。あんまり意味ないけど。