149日目

体重：　55.0（−8.2）

体脂肪：22.9（−8.8）

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朝：　ごはん
　　　煮物（豚肉・大根・厚揚げ・かまぼこ）
　　　いくら
　　　中華くらげ
　　　夕張メロン
　　　オレンジジュース
　　　チョコチップメロンパン半分
　　　コーヒー

昼：　なし

間：　缶コーヒー
　　　アイスカフェモカ

夜：　ごはん
　　　いくら
　　　エビチリ
　　　中華クラゲ
　　　ほっけの燻製
　　　ジンギスカンまん
　　　ベイクドチーズケーキ
　　　コーヒー　
　　　　　
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スピードシェイプEX7錠

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サンクスのジンギスカンまんを食べたらおいしかった。
羊の肉がもっと流行ればいいのに。