142日目

体重：　55.4（−7.8）

体脂肪：20.9（−10.8）

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朝：　ごはん
　　　みそ汁（大根・油揚げ）
　　　いくら
　　　茄子の煮浸し
　　　手作りチョコレートケーキ
　　　雪の宿（2枚入り）×1
　　　コーヒー

昼：　【回転寿司つなっぴー】
　　　サーモン×2
　　　中トロ×2
　　　カニ×1
　　　紅ハラトロ×1
　　　甘エビ×1
　　　穴子×1
　　　さば×1

間：　チョコ一かけ
　　　ココナッツサブレ2枚

間：　アイスコーヒー

夜：　枝豆
　　　カマンベールチーズ
　　　明太子チーズ入りちくわ
　　　コーンスープ
　　　コーヒー

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あれだけ食べたけど増えてなかった。
ただ、変な時間に好きなものばっか食べてたのと疲れで
顔にでかい吹き出物ができて痛い。
今日も結局好き放題な食生活。でもそろそろ胃が痛い。