136日目
2004年8月10日体重： 56.2（−7.0）
体脂肪：22.6（−9.1）
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朝： ごはん
みそ汁（キャベツ）
厚揚げの煮物
間： BOSSのカフェオレ
昼： なし
夕： ポテトチップ
胡桃とココアのドーナツ
胡桃せんべい
かりんとう
間： りんごジュース
コーヒー
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
スピードシェイプEX7錠
鉄分2錠
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体脂肪：22.6（−9.1）
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朝： ごはん
みそ汁（キャベツ）
厚揚げの煮物
間： BOSSのカフェオレ
昼： なし
夕： ポテトチップ
胡桃とココアのドーナツ
胡桃せんべい
かりんとう
間： りんごジュース
コーヒー
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スピードシェイプEX7錠
鉄分2錠
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