朝: コーヒー

昼: 【ピッキーヌ】
   スープカレー(チキン)

間: ミネラルウォーター
   へルシア緑茶

夜: なし

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スピードシェイプEX7錠
コッコアポL8錠

++++++++++++++++++++++

徹夜で少しでも消費しようと思ったけど、家に帰って
数時間頑張って、寝た。起きたらとんでもないことに。
こんなに1晩で体重って増えるもんなの??ってくらい
増えてた。顔もむくんでパンパンだし。悲しい。
体重はあまりにひどすぎて記入したくない。

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