112日目
2004年7月17日体重: 56.0(−7.2)
体脂肪:23.2(−8.5)
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朝: ごはん
ウインナー×4
ゆでいんげん(マヨネーズ)
富良野にんじんジュース(48kcal)
コーヒー
間: 缶コーヒー(BOSSブラック)
伊右衛門茶
昼: なし
間: 缶コーヒー(FIREモカオレ)
缶コーヒー(BOSSブラック)
ミネラルウォーター
夜: なし
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スピードシェイプEX3錠
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今日はパチンコダイエット。朝から夜まで座りっぱなしで疲れた。
腰がいたい。足がむくむ。疲れて腹が減りすぎて慣れた。
明日は岩盤浴とカレーだ!アイスも食べたい。
体脂肪:23.2(−8.5)
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朝: ごはん
ウインナー×4
ゆでいんげん(マヨネーズ)
富良野にんじんジュース(48kcal)
コーヒー
間: 缶コーヒー(BOSSブラック)
伊右衛門茶
昼: なし
間: 缶コーヒー(FIREモカオレ)
缶コーヒー(BOSSブラック)
ミネラルウォーター
夜: なし
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スピードシェイプEX3錠
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今日はパチンコダイエット。朝から夜まで座りっぱなしで疲れた。
腰がいたい。足がむくむ。疲れて腹が減りすぎて慣れた。
明日は岩盤浴とカレーだ!アイスも食べたい。
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