105日目

体重：　56.4（−6.8）

体脂肪：24.0（−7.7）

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朝：　ごはん
　　　みそ汁（舞茸）
　　　たらこ
　　　小松菜のおひたし
　　　塩さば

間：　コーヒー

昼：　ピザパン1/2
　　　ソーセージ入りフランスパン1/2
　　　紅茶ロールケーキ
　　　アイスコーヒー

夜：　ピーマンの肉詰め5個
　　　ゆでアスパラ
　　　紅茶ロールケーキ
　　　アイスコーヒー
　　　
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スピードシェイプEX7錠
にがり

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本を読むのに夢中。この前まとめて買ってきた文庫本を
あちこちに置いて、何冊も平行して読んでたらちょっと頭混乱した。
昨日はCDとDVDのレンタルもしてきたのでそれもみてるから
さらに混乱。でも、楽しい。