81日目（ジム30日目）

体重：　58.0（−5.2）

体脂肪：24.9（−6.8）

ウォーキング
時速5.5km×20分

ランニング
時速8.5km×50分

腹筋：　70回

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朝：　ホットケーキ（バター・メープルシロップ）
　　　サラダ（帆立・水菜・アスパラ・レタス）黒酢ノンオイルドレッシング
　　　水（にがり5ml）
　　　スピードシェイプEX2錠

間：　コーヒー

昼：　ごはん
　　　たらこ
　　　肉野菜炒め（生ラム・もやし・玉ねぎ）
　　　マーボー茄子もどき
　　　水（にがり5ml）
　　　スピードシェイプEX2錠

間：　オールドファッション（くるみココア）1/2
　　　コーヒー

間：　北海道ビスケット
　
夜：　ゆで肉野菜（豚肉・えのき・アスパラ・エリンギ・人参）
　　　水（にがり5ml）
　　　スピードシェイプEX3錠

間：　アミノバイタル（ゼリー）
　　　VAAM1/2　

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体が重い。お菓子の食べ過ぎだ。
腹筋もはじめたのに下腹がぽっこり出て幼児体型に。
快腸人間なはずなのに、それでもまだたまっているのか。

恋愛の悩みはとりあえず解決したとして、今度は仕事だ。
いい歳してまともな就職活動もしたことがないわ、資格もないわ、
これといった経験もないわでまさにないないづくし。
それなのに、就職相談で適性検査みたいのしてもらったら、
なんだかびっくりするほど自分への価値を高くみているらしい。
そして、結果も珍しいケースで適職にぴったりあてはまるものが
ないということ。どうやら潜在的には勉強したいという気持ちが
あるらしくて、研究とかに向いているのでは？ということ。
趣味の競馬で血統研究とか好きでやっているのはやっぱり研究好きという事？
でもこの先何かを目指すにしても、とりあえず働いて道をつくらなきゃなぁ。