51日目（ジム12日目）

体重：　58.8（−4.4）

体脂肪：26.8（−4.9）

歩数：　9850歩

ウォーキング
時速5.0km×10分

ランニング
時速8.0km×20分
時速9.0km×15分

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朝：　ごはん
　　　みそ汁（わかめ・油揚げ）
　　　松前漬け
　　　さんまの蒲焼き
　　　アスパラ・エリンギ炒め
　　　お茶

間：　アミノバイタル

間：　水羊羹1/2

昼：　うどん（豚肉・長ネギ）
　　　コーンスープ（とうきび・玉ねぎ）

間：　アイスコーヒー（ブラック）

夜：　なし
　　　
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夜もジムに行くつもりで午前中は軽めにしたつもりだったのに、
結局帰りが遅くなったので行かないことに。
仕方ないから夜は食べなかった。

この日記はじめて2年近くたつ。
最初にダイエット成功しかけで前の彼と別れて今の彼とつき合うようになり、
幸せだったけど、どんどんまた元のように太ってしまい、
何度もダイエット再開しようとしては挫折した。
でも結局その彼を失うかどうかの瀬戸際で今またダイエットしてる。
最後に会うとしたら絶対一番きれいな自分で終わりたい。
もちろんダイエットしてる事は向こうは知らない。
8月に会うまで、自分の思う通りの姿に間に合わせなきゃ。
数字でいうとあと8〜9キロ。形を整えつつ落とす。
難しいかな。でもこんな本気のダイエットは初めてだから、
負けそうになっても必ずやり遂げてみせる！！