48日目
2004年5月14日体重： 60.2（−3.0）
体脂肪：26.9（−4.8）
歩数： 8104歩
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
朝： ごはん
スープ（水菜・舞茸・ワカメ）
ウインナー×4
ほうれん草のおひたし
松前漬け
お茶
昼： なし
間： コーヒー（ブラック）×2
伊右衛門茶×2
夜： なし
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
体重が減らない。昼・夜抜いたのはちょっと無理矢理過ぎたか。
でも、こんなところで停滞されても困る。
今日はジムに行けなかったので、明日早く行ってこよう。
体脂肪：26.9（−4.8）
歩数： 8104歩
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朝： ごはん
スープ（水菜・舞茸・ワカメ）
ウインナー×4
ほうれん草のおひたし
松前漬け
お茶
昼： なし
間： コーヒー（ブラック）×2
伊右衛門茶×2
夜： なし
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体重が減らない。昼・夜抜いたのはちょっと無理矢理過ぎたか。
でも、こんなところで停滞されても困る。
今日はジムに行けなかったので、明日早く行ってこよう。
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