45日目

2004年5月11日
体重: 60.4(−2.8)

体脂肪:27.9(−3.8)

歩数: 10963歩

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朝: ごはん
   みそ汁(豆腐・えのき)
   卵焼き(シーチキン入り)
   ひじきの煮物(ひじき・人参・かまぼこ)
   小松菜のおひたし
   お茶

昼: なし

間: 缶コーヒー(ブラック)×3
   C1000タケダ

夜: なし

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出歩いて遅くなったので昼・夜抜いた。
今日はジム休みの日で、過食を心配していただけにちょうどよかった。
あと2キロくらい落としたところで絶対壁にぶちあたるはずだから
何とか乗り越えたい。何年も重め残りで生きてきたから、
せめて28歳になるまでには少し身軽になりたい。
あと10キロ、せめて8キロ。
気持ちだけが先走る。

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