25日目
2004年4月21日睡眠時間：1:00−8:00（7時間）
体重： 61.8（−1.4）
体脂肪：30.1（−1.6）
歩数： 4631歩
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
朝： ごはん
みそ汁（人参・えのき等）
豚肉
レタス
間： FIREモカオレ
昼： なし
間： 伊右衛門茶
夜： ごはん
豚肉
レタス
チーズケーキ
チータラ
へルシア緑茶
コーヒー
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
体重あまり減少していない割にはなんとなく体が締まってきたかと
思うのだけれど、どうだろう。
体重： 61.8（−1.4）
体脂肪：30.1（−1.6）
歩数： 4631歩
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朝： ごはん
みそ汁（人参・えのき等）
豚肉
レタス
間： FIREモカオレ
昼： なし
間： 伊右衛門茶
夜： ごはん
豚肉
レタス
チーズケーキ
チータラ
へルシア緑茶
コーヒー
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体重あまり減少していない割にはなんとなく体が締まってきたかと
思うのだけれど、どうだろう。
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