22日目
2004年4月18日睡眠時間：1:00−9:00（8時間）
体重： 62.4（−0.8）
体脂肪：30.1（−1.6）
歩数： 2341歩
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
朝： 忘れた
間： FIREモカオレ
夕： チーズハムサンド
間： FIREブラック
夜： スイートコーン
レタス
豚肉・人参・筍炒め
味のり
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
毎日時間があるのをいいことに睡眠取りすぎだと思う。
せっかくの時間、もう少し有効に使わないと。
体重も体脂肪も一進一退。大台は早く脱出したい。
体重： 62.4（−0.8）
体脂肪：30.1（−1.6）
歩数： 2341歩
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朝： 忘れた
間： FIREモカオレ
夕： チーズハムサンド
間： FIREブラック
夜： スイートコーン
レタス
豚肉・人参・筍炒め
味のり
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毎日時間があるのをいいことに睡眠取りすぎだと思う。
せっかくの時間、もう少し有効に使わないと。
体重も体脂肪も一進一退。大台は早く脱出したい。
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