18日目

睡眠時間：　0:30−8:30（8時間）

体重：　61.8（−1.4）

体脂肪：29.6（−2.1）

歩数：　5652歩

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朝：　ごはん
　　　みそ汁（しめじ・水菜）
　　　銀ガレイのみりん漬け
　　　たらこ
　　　カツ2切れ
　　　コーヒー

間：　アイスコーヒー（加糖）
　　　ブラックコーヒー

昼：　なし

間：　C1000タケダ

夜：　スープカレー（豚肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも・しめじ）
　　　ごはん
　　　豆腐とわかめのサラダ（黒酢ドレッシング）
　　　へルシア緑茶

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前の日の帰宅が遅くて夜食べるの我慢した分、一瞬体重が減る。
夜はあまり米を食べないようにしようと思うんだけど、
自分でご飯を作るわけではないので出されたものを
ありがたくいただく。

昼を食べないのはパチンコ屋で休憩も取らずに打っているため。
ずっと座りっぱなしだと足がものすごくむくむ。
今しばらく無職なため、パチンコで稼いで暮らしてみているんだけど、
トイレに行ったらおばさん達が「もう10万使っちゃった」と言ってた。
この前となりに座ったおばさんも1日で8万使ってやっと当たったり、
いい思いをする分、下手すると大やけどする恐ろしい世界。
実は私もちょっと前に9万使って300回転から2500回転くらいまで回して
当たらずで、ひどい目にあったことあり。
その日はやけくそでスロットやって2万取り返したものの、
あまりの自分の馬鹿さ加減にもうろうとしながら家に帰った。
その負けは結局2日がかりで戻したけど、ギャンブルはやっぱりリスク大きい。
冷静さをなくしたら終わりだと思った。