16日目

睡眠時間：　1:30−10:30（9時間）

体重：　63.0（−0.2）

体脂肪：29.7（−2.0）

歩数：　17855歩

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朝：　ごはん
　　　みそ汁
　　　鮭フレーク
　　　千切りキャベツとシーチキン和え
　　　豚肉
　　　コーヒー2杯

昼：　なし

間：　へルシア緑茶

夜：　煮物（里芋・豚肉・人参・椎茸）
　　　しめさば
　　　キムチ
　　　緑茶

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微妙な気持ちの毎日。
いつも自分に甘いからなかなか痩せない。
大阪に戻ってから10日以上経つけど、彼はいまだに連絡くれない。
忙しいんだろうけど。一言電話待っているのに。
でも、うまくいくにしろいかないにしろ、
次に会った時に、「やっぱり変わっていない」と思われるのは嫌。
見た目だけでも良化しておかないといけない。
家の前に大きいスポーツジムがあるんだけど、あえて万歩計つけて
ウォーキングだけで痩せようとしてる。でも、通った方が楽なのかな。
とにかく、がんばるしかないか。
なんで連絡くれないんだろうな。これだけ音信不通にされると
悪い方にしか考えられなくなってしまう。