8日目

睡眠時間：23:30−6:30（7時間）

体重：　63.0（−0.2）

体脂肪：31.7（±0）

歩数：　3953歩

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朝：　ごはん
　　　みそ汁（水菜）
　　　すじこ
　　　漬け物
　　　ハンバーグ
　　　へルシア緑茶
　　　ピーナッツクリームパン

間：　缶コーヒー
　　　
昼：　おにぎり（たらこ・豚どん）

間：　ポテトチップ
　　　たこ焼き×3
　　　お茶
　　　
夜：　チャーハン
　　　漬け物
　　　わかめと水菜のサラダ
　　　ポテトサラダ

間：　アイスカフェオレ

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イライラしてたのもあって無性にお腹が減って
お菓子などをバカ食いしてしまう。
これじゃあいつまでたってもやせるどころか
ブヨブヨになってしまう。
まだ彼から連絡は来ない。もう来ないような気さえする。
なんだかどんより。