159日目

体重：　　58.2（−6.2）

体脂肪：　28.3（−3.5）


朝：　カレーうどん（豚肉、玉ねぎ、しめじ）
　　　コロッケ（オニオンベーコン、かぼちゃ各1）


昼：　チーズクリームリゾット
　　　キムチ


夜：　豆腐、ほうれん草、豚肉炒め
　　　納豆シーチキン（納豆、シーチキン、玉ねぎスライス）
　　　もずく


間食：　エンゼルパイ
　　　　クランチチョコ
　　　　カフェオレ
　　　　プチシュークリーム
　　　　甘栗


胃もたれ〜。食べ過ぎ。
家にいると限界まで食べるから恐ろしい。

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最近情緒不安定な自分が影を潜めている。あっちいったりこっちいったりでさみしさを紛らわしてるから。結局自分はどうしたいのかさっぱりわからない。