140日目

体重：　　58.4（−6.0）

体脂肪：　27.4（−4.4）


朝：　ごはん
　　　塩辛
　　　クリームシチュー
　　　豚肉、しいたけ、人参、玉ネギの卵とじ


昼：　トマトと鶏肉のリゾット
　　　ヨーグルト


夜：　麻婆豆腐
　　　カニカマとエリンギのバター炒め
　　　めかぶとひき割り納豆
　　　味のり


間食：　グレープフルーツジュース
　　　　りんご
　　　　チョコレート菓子×2
　　　　プリン
　　　　カフェオレ


歩数：7716歩


大幅増量。今日から昼を軽くして調整しないと。
今年中に55キロ切る。これ大目標。

来年結婚する友達に来月のドレスの試着会に誘われた。こんなんじゃ何着ても似合いやしない。しかも、これからどうなるかわからんっていうのに行っていいものか。

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今はこれまでにないほど混乱してるかも。
誰に相談したとしても結局は自分で解決しないといけない問題だし、どうしたって誰かが傷つく。
わかってるんだけど、一体どうしたらいいんだ！

Bくんに「一緒にいてくれ」と言われたら彼氏とちゃんとさよならできるだろうか。
それとも彼氏と結婚するためにBくんとこれ以上仲良くなるのやめる勇気が持てるだろうか。

…どっちも考えられない。
今日は悩んで悩んでコーヒーを持っているのを忘れて思い切りヒザにこぼした。