126日目

体重：　　57.8（−6.6）

体脂肪：　26.4（−5.4）

　　　
朝：　ごはん
　　　みそ汁（大根、つみれ）
　　　もやし、ベーコンバター炒め
　　　大根おろし
　　　れんこん、にんじんのきんぴら


昼：　マカロニグラタン　
　　　わかめスープ
　　　アロエヨーグルト


夜：　豚肉ソテー
　　　大根おろし
　　　中トロ刺身
　　　牛肉、ピーマン、キャベツ、にんじん炒め
　　　かぼちゃ
　　　なすの味噌炒め


間食：　チョコレート
　　　　缶コーヒー
　　　　カフェオレ


歩数：7487歩


缶コーヒー病が治らない。午前中に飲めばいいや。とかいうわけわかんない理由でつい飲んでしまう。
この意志の弱さ、なんとかならないものか。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

遠距離の彼氏とは毎日寝る前に電話をする。
昨日は普通に話したあとおやすみって切ったのに、しばらくたってまた不安そうな声で電話がきた。「ずっと一緒にいてね、ずっと一緒にいてくれる？」って。
「うん。」って言ったけど、半分うそついたような気持ちになった。
ずっと一緒にいたいという気持ちは変わらないのだけれど。