120日目
2002年11月6日体重: 57.8(−6.6)
体脂肪: 27.4(−4.4)
朝: 牛肉、しらたき、卵、ほうれん草、玉ねぎ丼
牛乳
昼: お弁当
ごはん(梅)
卵焼き
にんじん
キャベツ
メンチカツ
夜: 豚肉
煮物(鶏肉、こんにゃく、れんこん、ごぼう)
海老フライ
白身魚フライ
レタス(ゴマドレッシング)
イカの塩辛
間食: ビフィール×2
まんじゅう×2
チョコレート
カフェオレ
歩数:7556歩
完全に運動不足なのはわかっているんだけど、寒くてあんまり歩けない。困った。
大阪人Bくんには、あんまり女と思われていないらしい。悔しいからきれいになりたいんだけど。
もう少しくらい仲良くなりたいんだけどな。
ときめき力でやせるのには必要な人かもと思うのだけれど、あんまり相手にされなくてもへこむ。
体脂肪: 27.4(−4.4)
朝: 牛肉、しらたき、卵、ほうれん草、玉ねぎ丼
牛乳
昼: お弁当
ごはん(梅)
卵焼き
にんじん
キャベツ
メンチカツ
夜: 豚肉
煮物(鶏肉、こんにゃく、れんこん、ごぼう)
海老フライ
白身魚フライ
レタス(ゴマドレッシング)
イカの塩辛
間食: ビフィール×2
まんじゅう×2
チョコレート
カフェオレ
歩数:7556歩
完全に運動不足なのはわかっているんだけど、寒くてあんまり歩けない。困った。
大阪人Bくんには、あんまり女と思われていないらしい。悔しいからきれいになりたいんだけど。
もう少しくらい仲良くなりたいんだけどな。
ときめき力でやせるのには必要な人かもと思うのだけれど、あんまり相手にされなくてもへこむ。
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