109日目

体重：　　58.2（−6.2）

体脂肪：　27.0（−4.8）


朝：　ごはん
　　　鮭フレーク
　　　もやし、ピーマン、ウインナ炒め
　　　お好み焼きみたいの
　　　みかん
　　　アイスカフェオレ


昼：　たまごかけごはん（どんぶり飯）


夜：　キムチ
　　　クロワッサン×1
　　　とうふ、牛肉、玉ねぎ、こんにゃく煮
　　　

間食：　アイスカフェオレ
　　　　みかん


歩数：なし


お腹すいてないのに食べるのはよくないと思いつつ、食べる。ちょっと気になってることがあって、そればっかり考えてるからなんか、ストレスたまるぅ〜。
そしてインドアになって、友達の誘いも断ってしまった。