94日目

2002年10月11日
体重:  58.0(−6.4)

体脂肪: 27.3(−4.5)


朝: ごはん
   みそ汁(とうふ)
   すじこ
   鮭
   梨
   せんべい1枚


昼: お弁当
   ごはん(ふりかけ)
   卵焼き
   豚肉
   にんじん
   ピーマン
   チョコレート
   ブルーベリーヨーグルト
   わかめスープ


夜: 豚肉とこんにゃくとれんこんの煮物
   ナスのバター炒め
   カマンベールチーズ


間食: チョコレート
    缶コーヒー
    ビフィール
    芋ようかん
    クッキー


歩数:11162歩


今日、先生が「部屋の片づけしてたらこんなのが出てきた」と、旧千円札を持ってきた。そしたら、若い学生達はそれを見て、「何ですか?」だって。
うそー。

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