64日目
2002年9月11日体重: 59.0(−5.4)
体脂肪: 27.3(−4.5)
朝: ごはん
エリンギ
ピーマン
ベーコン
バジルソース
ヨーグルト(キウイ)
ポカリスエット
昼: 弁当
・ごはん
・うめぼし
・卵焼き
・エビコロッケ
・ミートボール
・キャベツ
・レタス
・キウイ
・めかぶ
・漬け物
・マカロニサラダ
・サンマ
・鶏のからあげ
・キュウリとクラゲ
・肉じゃが
吸い物(松茸風味)
夜: なし
間食: チョコレート
ランバフラペチーノ(スタバ)
歩数:カウント忘れ
今日で3日間終わったー。盛りだくさんお弁当ともさよなら。
せっかく今日は早く寝ようと思ったら彼氏と大げんかしてしまい、眠れず。うまくいかない病にとりつかれているみたい。やだな。
体脂肪: 27.3(−4.5)
朝: ごはん
エリンギ
ピーマン
ベーコン
バジルソース
ヨーグルト(キウイ)
ポカリスエット
昼: 弁当
・ごはん
・うめぼし
・卵焼き
・エビコロッケ
・ミートボール
・キャベツ
・レタス
・キウイ
・めかぶ
・漬け物
・マカロニサラダ
・サンマ
・鶏のからあげ
・キュウリとクラゲ
・肉じゃが
吸い物(松茸風味)
夜: なし
間食: チョコレート
ランバフラペチーノ(スタバ)
歩数:カウント忘れ
今日で3日間終わったー。盛りだくさんお弁当ともさよなら。
せっかく今日は早く寝ようと思ったら彼氏と大げんかしてしまい、眠れず。うまくいかない病にとりつかれているみたい。やだな。
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