56日目

2002年9月3日
体重:  60.2(−4.2)

体脂肪: 27.3(−4.5)


朝: ごはん
   豚肉
   ブロッコリー
   ポテトサラダ
   白い恋人3枚


昼: 松茸弁当
   チョコチップクッキー


夜: なし


間食: ポテトチップ


歩数:5821歩


この3日間ですっかり太ってしまった。今日の夜からまたがんばらなくては。
お腹の中に物が詰まりっぱなしなので、そこからすっきりさせていこうと思う。食べないでやせるのではなくて、動いてやせなくては。
おくれを取り戻すぞー!!!


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