56日目
2002年9月3日体重： 60.2（−4.2）
体脂肪： 27.3（−4.5）
朝： ごはん
豚肉
ブロッコリー
ポテトサラダ
白い恋人3枚
昼： 松茸弁当
チョコチップクッキー
夜： なし
間食： ポテトチップ
歩数：5821歩
この3日間ですっかり太ってしまった。今日の夜からまたがんばらなくては。
お腹の中に物が詰まりっぱなしなので、そこからすっきりさせていこうと思う。食べないでやせるのではなくて、動いてやせなくては。
おくれを取り戻すぞー！！！
体脂肪： 27.3（−4.5）
朝： ごはん
豚肉
ブロッコリー
ポテトサラダ
白い恋人3枚
昼： 松茸弁当
チョコチップクッキー
夜： なし
間食： ポテトチップ
歩数：5821歩
この3日間ですっかり太ってしまった。今日の夜からまたがんばらなくては。
お腹の中に物が詰まりっぱなしなので、そこからすっきりさせていこうと思う。食べないでやせるのではなくて、動いてやせなくては。
おくれを取り戻すぞー！！！
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