35日目
2002年8月13日体重: 60.8(−3.6)
体脂肪: 29.5(−2.3)
朝: ごはん
みそ汁(とうふ)
大根おろし
もやしの卵とじ
銀ガレイ
ポカリスエット
昼: スープパスタ(190kcal)
わかめスープ(43kcal)
アロエヨーグルト(118kcal)
夜: チキンカレー(レトルト、懸賞で当たった)
豚肉のしそチーズ巻
レタス
間食: 枝豆
歩数:8849歩
足首なかなかできない。脚やせって、想像以上に困難。短い脚なんだからせめて細くなって欲しいよなー。必死でもみ出してやろう。
体脂肪: 29.5(−2.3)
朝: ごはん
みそ汁(とうふ)
大根おろし
もやしの卵とじ
銀ガレイ
ポカリスエット
昼: スープパスタ(190kcal)
わかめスープ(43kcal)
アロエヨーグルト(118kcal)
夜: チキンカレー(レトルト、懸賞で当たった)
豚肉のしそチーズ巻
レタス
間食: 枝豆
歩数:8849歩
足首なかなかできない。脚やせって、想像以上に困難。短い脚なんだからせめて細くなって欲しいよなー。必死でもみ出してやろう。
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