26日目
2002年8月4日体重: 61.8(−2.6)
体脂肪: 28.8(−3.0)
朝: サツマイモスティック×2
カボチャクロワッサン×2
いなりずし×2
キノコのクリームスープ(125kcal)
アイスカフェオレ
昼: なし
夜: 卵の中華玄米雑炊(145kcal)
間食: サツマイモスティック×1
チョコアイス(150kcal)
ポカリスエット
アイスカフェオレ
歩数:6982歩
やっぱりインドアだと食欲が旺盛になってしまう。
なので、夕方ちょっとだけ外を歩いてきた。
明日からはもっとがんばらないと。
昨日は彼氏と大げんか。しかも、理由は披露宴をやるかやらないかで。あやうく別れるところだった。
でも、彼は今日競馬で万馬券を当てたので許してあげよう。
体脂肪: 28.8(−3.0)
朝: サツマイモスティック×2
カボチャクロワッサン×2
いなりずし×2
キノコのクリームスープ(125kcal)
アイスカフェオレ
昼: なし
夜: 卵の中華玄米雑炊(145kcal)
間食: サツマイモスティック×1
チョコアイス(150kcal)
ポカリスエット
アイスカフェオレ
歩数:6982歩
やっぱりインドアだと食欲が旺盛になってしまう。
なので、夕方ちょっとだけ外を歩いてきた。
明日からはもっとがんばらないと。
昨日は彼氏と大げんか。しかも、理由は披露宴をやるかやらないかで。あやうく別れるところだった。
でも、彼は今日競馬で万馬券を当てたので許してあげよう。
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