18日目
2002年7月27日体重: 62.2(−2.2)
体脂肪: 30.3(−1.5)
朝: ごはん
みそ汁(大根)
豚肉と玉葱の卵とじ
たらこ
昼: きのこのクリームスープ(72kcal)
ごはん
夜: 外食
前菜
パスタ2種
肉料理
デザート3種
間食: さくらんぼ
クッキー
えびせん
カフェオレアイス(65kcal)
フライドポテト
オニオンリング
カフェラテ
歩数:13051歩
午前中は友達とさくらんぼ狩りへ。おいしいやつをお腹一杯食べる。
夕方には別の友達とご飯を食べに行って、夜遅くにモスでオニオンリングとポテトを食べてしまう。
罪滅ぼしに帰りは歩いて帰宅。
体脂肪: 30.3(−1.5)
朝: ごはん
みそ汁(大根)
豚肉と玉葱の卵とじ
たらこ
昼: きのこのクリームスープ(72kcal)
ごはん
夜: 外食
前菜
パスタ2種
肉料理
デザート3種
間食: さくらんぼ
クッキー
えびせん
カフェオレアイス(65kcal)
フライドポテト
オニオンリング
カフェラテ
歩数:13051歩
午前中は友達とさくらんぼ狩りへ。おいしいやつをお腹一杯食べる。
夕方には別の友達とご飯を食べに行って、夜遅くにモスでオニオンリングとポテトを食べてしまう。
罪滅ぼしに帰りは歩いて帰宅。
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